【妊娠初期】もしかして妊娠?気づいた理由と兆候

私が「妊娠したかも?」と感じた兆候は、胸が大きくなったと感じたからです。
大きさと同時に、胸がはる感じもしたので(もうすぐ生理かな?)と思っていました。ただ、それにしては何かいつもとちがうなとも思っていました。
生理前とは何か違うし、体調に変化を感じても、なかなか生理にならない。

生理前とは違うと思った、もうひとつの兆候が「強い眠気」。
日中起きていられないくらい眠く、生理前眠くなることはあっても、ここまで強い眠気は感じたことがなかったので、妊娠の可能性が高いと思いました。

気づいた時期が、妊娠2ヶ月と早かったこともあり、生理なのかどうかの判断をしかね生理が来るのをちょっと待ってました。

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(妊娠ではないか?)と私が感じた自分の変化

生理の予定日(開始日)が少し遅れ、
生理前にも感じていたことだけど(妊娠ではないか?)と私が感じた自分の変化。

(1)胸の張り・痛みを感じる
(2)強い眠気
(3)おなかが減る

普段、日中に昼寝をしたりすることがなかったのに、眠すぎて起きていられないほどの眠気を感じます。眠すぎて夢うつつだったため、精神的に辛いことがなく穏やかな気持ちで過ごすことができました。

バストのサイズが、1カップか2カップくらいは大きくなっていて、常に胸がはった時の軽い痛みを感じていました。胸の張りや軽い痛みも、つわりや眠気がおさまってきたくらいに、気づけば消えていました。

妊娠に気づくまでの超初期状態はどうだったか

体の変化によって自分で気づくまでに、妊娠に気づくようなことがあったかと振り返っていました。最終月経からそれまでの間は、意識していなかったので、いつもどおりの生活でした。

生理周期が規則的だったり、基礎体温をつけていたり、日ごろから自分の体調の記録をとって把握していると、何かの変化に気づきやすいと思います。私は、スマートフォンのアプリで、月経の記録をしていたのが役に立ちました。

<1人目妊娠の時は?>

生理周期も不規則だった1人目の時は、かなり後になってから妊娠に気づきました。
初産だったので、本当にわからなかったのですが、2人目になると気づくものなのですね。
私のこの眠さなどは、私の体質や感じ方によるものですが、注意していなければ気づかないくらいというのが、私のこの時期だと思います。

<気分穏やかのコツ>

妊娠しているかも?と、もやもや考えるより、妊娠検査薬で調べてスッキリする。
妊娠していたら、次のことを考え始められるので、前に進みます。

<3人目妊娠の時は?>

3人目の時は、妊娠初期の眠さや怠さなどの体調不良は、何かの病気が原因だと思っていて、妊娠だと思いませんでした。

上の子2人の子育てと家事に追われていたので、新学期がひと段落したら、病院で検査してもらおうと思っていたほど。体調不良で病院に行く前に、ふと(もしかして妊娠だったりして?)と思い、妊娠検査薬でチェックすると陽性だったので、正直驚きました。

初診の際に、最後の月経はいつだったのか?と聞かれても、体調不良と家事育児に追われてわからなかったほど具合が悪く、恥ずかしいことに自己管理もできていないほどでしたよ。

私の場合、妊娠初期は「とても眠くなる」と言うのが共通していました。

普段は、夜に6~8時間睡眠で、日中眠くなることなく就寝するまで起きていられます。
妊娠初期は、1日中眠いか、日中寝てしまうか、夕方まで起きていられないほど眠くなったりしました。

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妊娠月数別の出来事

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