妊婦の食事日記」カテゴリーアーカイブ

妊娠中の食生活の記事。はまった食べ物、作ったもの、気持ち悪くなったものなど。私は食欲が妊娠前より強くなり、妊娠中の体重増加も気にしています。食べ物への執着が強く、はらぺこ妊婦になったことを実感したので、ブログのタイトルにもしました。

【食】蒸し鶏、豚汁

蒸し鶏

日曜日はちょっとダウン。蒸し料理にはまっていて、鶏の胸肉の特売だったので、月曜は蒸し鶏にしました。
うわ~7月突入。妊娠8ヶ月で、暑さMAXに近くなると大変やろなあ・・・と思いつつも、まだ大丈夫です。
<7/1 夕飯>
米 豚汁 ひじき煮 蒸し鶏 サラダ
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【食】自家製の肉まん、冷やし中華

自家製の肉まん

本日はじめて、自家製の肉まん(生地から作る)をがんばっていたら、疲れてしまい、夕飯は肉まんと冷やし中華という不思議な組み合わせになりました。
家族のみなさんは、そこまで不満ではなかったようで、良かったです。
<6/29 夕飯>
冷やし中華 自家製の肉まん
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【食】タコの酢の物、ひじきの煮物

ひじきの煮物

私によくある夕飯がすごく作りたくない期間4日目です。今日はちょっと怒りにふるえていますがまあいいんです。そういえば妊娠7ヶ月の健診で、貧血ではないけど食事で気をつけてといわれたのを思い出し、ひじきを買いました。
<6/28 夕飯>
米 ニラと油揚げの味噌汁
タコの酢の物 ひじきの煮物
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【食】とろろそば、豚肉とニラのスタミナ炒め

豚肉とニラのスタミナ炒め

私によくある夕飯がすごく作りたくない期間3日目です。どうしても米を炊くということがいやすぎるという謎の現象が起こっているので、今日はそばにしました。そろそろ本気で夕飯作りがいやになってきて、料理が雑です・・・。
<6/27 夕飯>
とろろそば 豚肉とニラのスタミナ炒め
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【食】麻婆豆腐、蒸し鶏

蒸し鶏

私によくある夕飯がすごく作りたくない期間2日目です。なぜか米を炊くことがいやだと感じていたので、今日は米のかわりに蒸しじゃがいもを主食にしてみました。
<6/26 夕飯>
蒸しじゃがいも 蒸し鶏(手羽元) 麻婆豆腐
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【食】蒸し野菜

蒸し野菜

ちょっと前に通販で蒸し器(セイロ)を買ったので、さっそく蒸し野菜を作ってみました。竹の香りがするセイロで、はじめてこんな料理を出したので、家族が珍しがって喜んでくれました。
<6/24 夕飯>
海老の焼き飯 油揚げのお味噌汁
蒸し野菜(じゃがいも、にんじん、ししとう)
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【食】冷やし中華、餃子

冷やし中華

雨だったので買い物に行かなかったため、簡単な夕飯でした。餃子も手作りではなくチルドの餃子で、宇都宮餃子と書かれていたのだけど、いつもと違って皮がもっちりしていて美味しかったです。
<6/21 夕飯>
冷やし中華(ごまだれ) 餃子
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【食】自宅焼肉

自宅焼肉

この日は夫婦二人っきりの夕飯でした。スーパーで買ったお肉を自宅のホットプレートでじゅーじゅー焼きながら、テレビみました。
<6/20 夕飯>
米 自宅焼肉
トマト サラダ菜
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【食】自宅でたこ焼き

たこ焼き

(昨日うどんだったのに、今日も粉もんだよ!)と思いながら、この日の夕飯は自宅でたこ焼き。旬になった国産のタコが安く、たこ焼きやろう!と、たこ焼きプレートを出してきて、久々の自宅たこ焼き。
<6/14 夕飯>
たこ焼き
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